共働き夫婦必見！有機野菜も摂れて時短にもなるミールキットの紹介

ライター・ブロガーのクイナです。

今回紹介するのは、買い物～料理まで時短、忙しい共働き夫婦に人気の食材宅配のミールキットになります。

私たち夫婦も、仕事後の家事をするとき、食材宅配のミールキットにはいつも助かっています。

私たちが、実際に人気の食材宅配のミールキットを利用してみた体験談についても紹介します。

共働きで忙しい家庭、安心安全の食事をしたい方は、ぜひ最後までご覧ください！

ミールキットを始めたら生活の質が向上

私たちが利用している食材宅配のミールキットは、【kit Oisix(きっと、おいしっくす)】です。

数ある食材宅配サービスから選んだ理由は、安心安全の食材で、健康的な食事ができると感じたからです。

食材宅配のミールキットを利用し始めたら、次の良い効果が得られています。

• 不摂生な食生活が改善されて健康になった
• 毎日の献立に悩まされることがなくなった
• 買い物に行く手間がなくなった
• 時短で副業や自由時間が増加した

心身ともに良い影響が得られ、生活の質が向上しています。

食材宅配のミールキットは3種類

ミールキットは、大きく分けると下記の3種類があります。

• 料理の材料が届く
• カット・下処理済みの材料が届く
• 調理済みの総菜・弁当が届く

それぞれの特徴について、詳しく解説します。

料理の材料が届く

料理のレシピと必要な材料が1袋に包まれています。

自宅まで食材が宅配されるため、買い出しに行く手間がなくなります。

20分ほどで調理できますが、自分で食材のカットや下ごしらえをする必要があります。

料理している感を得たい人にはおすすめです。

カット・下処理済みの食材が届く

料理のレシピ、必要な材料が含まれているのはもちろん、カットや下処理済みの食材が包装されています。

冷蔵・冷蔵両方のタイプがあり、食材の下処理が済んでいるため、すぐに調理が可能です。

下処理済みなので、まな板不要で20分程で料理ができます。

買い物、調理時間の短縮できるため、手早く済ませたい人にはおすすめです。

調理済みの総菜・弁当が届く

お弁当や総菜が出来上がった状態で配達されるため、電子レンジで温めるだけですぐに食べられます。

種類もあるため飽きにくく、料理をしたくないときにはおすすめです。

和食チェーン大戸屋とのコラボもしており、お店の味を家で手軽に楽しめます。

比較的利用しやすい金額設定で、栄養面も考慮されているため、家計や健康にも安心・安全に利用できます。

食材宅配の種類

毎週20種類以上のメニューが用意されており、大きく分けると以下の種類になります。

• シェフ
• キッズ
• デイリー
• クイック
• イベント
• ヴィーガン
• サラダ
• スープ

私たち夫婦は、『シェフ』『デイリー』『クイック』『イベント』のミールキットを注文することが多く、その時々の状況に応じて使い分けています。

これまで100メニュー以上食してきた私たちが、リピートしているミールキットを『定番メニュー』『イベントメニュー』に分けて紹介します。

定番メニュー

私たちは、『ビビンバ、韓国風スープセット』『和風ハンバーグ、しらたきとひじき炒め煮セット』をリピートしています。

好きすぎて、何回リピートしたかなんて覚えてません！

なぜ、この2品なのかというと、味や量の満足感があり、安価、料理も簡単だからです。

時期に関係なく注文できるのも嬉しいポイントです。

今後も飽きずに、食べ続けると思います。

イベントメニュー

イベントメニューでは、平野レミさん、水野仁輔さんなどの有名な料理研究家や料理人が監修のメニューをリピート注文しています。

記念日や贅沢したい場合でも、家で簡単に料理できてしまうからです。

クリスマス、お正月、バレンタインなどの季節限定メニューもあるので、チェックしてみてくださいね。

食材宅配のミールキットのデメリット

ミールキットには、以下3つのデメリットがあります。

• 食費がかさむ
• 大量のゴミが出る
• 人気商品はすぐに売り切れてしまう

それぞれのデメリットについて、見ていきましょう。

食費がかさむ

私たち夫婦は、毎週お昼のお弁当、夕食分を計8食分を注文をしており、月4万円ほどがかかっています。

食費がかさむのは家計的に痛いところですが、時短やスーパーで無駄な買い物が減るなどのメリットの方が大きかったので、割り切ることにしました。

また、予算をいくらまでと決めるようにして、超えないように調整しています。

食費を抑えたいという方は、注文数を減らすなど検討する必要があります。
　
人によって生活環境は異なるため、食材にどれくらいかけられるのかを考えて注文しましょう。

大量のゴミが出る

毎回段ボールに食材が入って、届くのでその処分が手間になります。

食材も個包装されているので、細々とかさばります。

段ボールを溜め過ぎて、片付けがとても大変だったので、こまめに捨てましょうね。

人気商品はすぐに売り切れてしまう

ミールキットの人気商品は数多くありますが、人気のあまりすぐに購入しないと売り切れてしまいます。

特に、有名企業や料理研究家とのコラボメニューは「気づいたときには売り切れている…」なんてこともあります。

食べたい商品を見つけたら「すぐに買う」、そのくらいの意識でいることをおすすめします。

食材宅配のミールキットのメリット

ミールキットには、以下3つのメリットがあります。

• 時短調理
• 有機野菜が摂れて健康的
• 食材ロス軽減

メリットについて、それぞれ紹介します。

時短調理

ミールキットは野菜がカットしてあったり、調味料が用意されたりしているので、とにかく時短になります。

早くて20分、遅くても1時間かからないくらいで料理ができてしまいます。

料理に時間をかけず、寝るまでの時間を有効活用したいという方に、ミールキットはピッタリです。

有機野菜が摂れて健康的

私たちが利用しているミールキットサービスもですが、食材のこだわりや独自の安全基準を設定しているため、安心して美味しく食事ができます。

国産・添加物が入っていない野菜ばかりなので、お子さんがいる家庭でも安全ですね。

食材ロス軽減

ミールキットは2人用（または3人用）で用意されているので、食材ロス軽減できます。

夫婦2人分の食材が多くなりすぎて、「結局捨てる羽目になってしまった」という経験はありませんか？

私たち夫婦は、かなりありました。

しかしミールキットは、その日のうちに食べきれる量に設定されているため、多く作りすぎることもありません。

共働き夫婦が食材宅配のミールキットを利用した感想

ミールキットを利用して半年以上経ちましたが、私たち夫婦にとって、欠かせないものになりました。

1から献立を考える手間が省けて時短に繋がり、メニュー通りに作ることで本格的な味が仕上がるからです。

上述した通り、ビビンバは何回リピートしたのか数えきれないほど食べてきました。

また、食材の下ごしらえの方法や量がしっかり記されているため、失敗することはありません。

料理の勉強になり、ミールキットを取り入れる前に比べたら、料理スキルがグンと上がりました。

クリスマスやお正月メニューが出たら頼むようになるほど、ミールキットの虜になりました。

今後もたくさん活用していきたいと思います。

美しい身体作りをしていきたい方は、プロテインの効果について以下の記事でも紹介をしているので、あわせて読んでみてくださいね。

ミールキットで健康的な夫婦生活を過ごしましょう

今回は、食材宅配のミールキットの【kit Oisix(きっと、おいしっくす)】を紹介しました。

食材宅配のミールキットを利用し始めて、料理や食事が楽しくなり、自由な時間が増えたのが一番良かったと実感しています。

私たちも最初は心配だったので、お試しセットから利用して、定期購入することを決めました。

もし気になっている方がいましたら、お試しセットを利用されてみるのもいいと思います。

最後までお読みくださり、ありがとうございました。